Скамья для пресса AMA340B

Тренажер "Скамья многофункциональная"

Модель АМА-340B

Торговая марка Amazing

Рама Толстая сталь

Обивка Специальная обивка, предназначенная для тренировок в спортивных залах

Регулировка угла скамьи 4 уровня

Регулировка нижних валиков 5 уровней

Два уровня валиков Да

Нескользящий упор для удобного расположения Да

На ножках специально прорезиненные валики Да

Размер тренажера в собранном виде 165 (L)*80(W)*96(H) см.

Вес нетто/брут тренажера 30 кг./35 кг.

Силовые тренажеры, в отличие от спортивного оборудования для кардиотренировок, направлены на развитие, укрепление и поддержание мышечной массы. В зависимости от вида и интенсивности упражнений силовые тренажеры для дома могут давать нагрузку либо на силу, либо на объем. В нашем магазине вы сможете купить силовой тренажер для комплексной проработки любой группы мышц.

Скамья для пресса - это тренажерное оборудование, специально разработанное для тренировки мышц пресса и стабилизаторов торса. Она обеспечивает опору и поддержку для спины и шейного отдела позвоночника, позволяя выполнять различные упражнения для развития силы и выносливости мышц пресса. Вот некоторые особенности и преимущества скамьи для пресса:

1. Конструкция: Скамья для пресса обычно имеет прочную металлическую раму с подушками для комфорта и поддержки. Подушки могут быть обтянуты винилом или другим прочным материалом, который легко чистится. Скамья может иметь регулируемые подставки для ног или ролики для фиксации ног во время выполнения упражнений.

2. Упражнения на скамье для пресса: Скамья для пресса предоставляет возможность выполнения различных упражнений для пресса. Это могут быть упражнения, такие как подъем корпуса, скручивания, наклоны ног и другие вариации, направленные на развитие верхнего, нижнего и поперечного пресса. Различные упражнения активируют разные части мышц пресса и позволяют создавать разнообразные тренировочные программы.

3. Изоляция мышц пресса: Скамья для пресса позволяет изолировать мышцы пресса и сосредоточиться на их развитии. Благодаря опоре и поддержке, скамья помогает минимизировать использование других мышц и стабилизаторов торса, что делает упражнения более целенаправленными и эффективными для развития пресса.

4. Удобство и безопасность: Скамья для пресса обеспечивает удобство и безопасность во время тренировки. Она поддерживает спину и шейный отдел позвоночника, предотвращая излишнюю нагрузку на эти области. Регулируемые подставки для ног или ролики обеспечивают стабильную фиксацию ног во время выполнения упражнений.

5. Развитие силы и выносливости: Регулярная тренировка на скамье для пресса помогает развивать силу и выносливость мышц пресса. Упражнения на прессе могут быть включены в программу силовых тренировок или функциональной подготовки для укрепления кора и повышения физической подготовки.

Скамья для пресса является полезным тренажерным оборудованием для тренировки мышц пресса и стабилизаторов торса. Она позволяет выполнять разнообразные упражнения для развития пресса и может быть включена в тренировочную программу для достижения различных физических целей. Однако, всегда рекомендуется проконсультироваться со специалистом или тренером для адаптации программы под свои индивидуальные потребности и физическую форму.