Продавец Магазин спортивных товаров развивает свой бизнес на Satu.kz 11 лет.
Знак PRO означает, что продавец пользуется одним из платных пакетов услуг Satu.kz с расширенными функциональными возможностями.
Сравнить возможности действующих пакетов
Создать сайт на Satu.kz
Корзина
Магазин спортивных товаров
График работы
  • Понедельник
    09:0018:00
  • Вторник
    09:0018:00
  • Среда
    09:0018:00
  • Четверг
    09:0018:00
  • Пятница
    09:0018:00
  • Суббота
    09:0018:00
  • Воскресенье
    10:0017:00
Контакты
+7 (700) 329-20-54
Whatsapp и звонки
Магазин спортивных товаров
ABKSPORT
050000 ул. Жамбыла 66, (уг.ул. Абылай хана), Алматы, Казахстан
abksport.kzSale@abksport.kz
+7 (700) 329-20-54
Сведение бедра Amazing 312, фото 3

Сведение бедра Amazing 312

383 300 ₸

  • В наличии
  • Код: AMA312
Сведение бедра Amazing 312
Сведение бедра Amazing 312В наличии
383 300 ₸
+7 (700) 329-20-54
Whatsapp и звонки
+7 (700) 329-20-54
Whatsapp и звонки
возврат товара в течение 14 дней за счет покупателя
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
Описание
Характеристики

Сведение бедра (Hip Adduction) - это упражнение, которое направлено на работу внутренних бедренных мышц (аддукторов). Оно помогает укрепить и развить эти мышцы, которые отвечают за сведение бедра.

Вот описание упражнения на сведение бедра:

  1. Начальная позиция: Сядьте на специальный тренажер для сведения бедра, который обычно имеет подушки для поддержки ног. Разместите ноги на подушках таким образом, чтобы ваши бедра и колени были в линии с осью тренажера. Руки должны быть на ручках тренажера, чтобы обеспечить стабильность.

  2. Выполнение упражнения: Сжимайте ноги вместе, сведя бедра. Ноги должны двигаться внутрь, по направлению друг к другу. Сосредоточьтесь на сокращении внутренних бедренных мышц. Поддерживайте контроль над движением и избегайте резких скачков или потери контроля над весом.

  3. Возврат в начальную позицию: Медленно разведите ноги, вернув их в исходное положение, контролируя движение и не допуская резких скачков.

Важные моменты и рекомендации:

  • При выполнении упражнения на сведение бедра важно сохранять правильную форму и контролировать движение. Избегайте резких движений или потери контроля над весом.
  • Подберите вес, который позволяет вам выполнять упражнение с правильной техникой и без потери контроля над весом. Начинайте с легкого веса и постепенно увеличивайте его по мере укрепления внутренних бедренных мышц.
  • Сосредоточьтесь на работе внутренних бедренных мышц и избегайте использования других частей тела для помощи в подъеме веса.
  • Перед началом тренировок на тренажере для сведения бедра рекомендуется получить консультацию от тренера или специалиста по физической подготовке, чтобы убедиться, что у вас достаточно силы и стабильности для выполнения упражнения безопасно и эффективно.

Упражнение на сведение бедра может быть полезным для развития и укрепления внутренних бедренных мышц. Однако, помните, что оно должно быть частью всесторонней программы тренировок, которая включает разнообразные упражнения для всех групп мышц.

AMA-312 INNER THIGH ADDUCTOR MACHINE
WEIGHT STACK:150LBS
1SET/5CTN 14.86CUFT
N.W: 200.0.KGS
G.W: 212.0 KGS
DIMENSIONS:100 (L) 146 (W)159CM (H)
1.Cold rolled machined steel and heavy gauge 2″4″mainframe construction.
2.Lubricated steel aircraft cables with a test strength of 3000LBS.
carton size:
A:1647014CM B:1117526CM
C:874523CM D-E:4115*17CM

Силовые тренажеры, в отличие от спортивного оборудования для кардиотренировок, направлены на развитие, укрепление и поддержание мышечной массы. В зависимости от вида и интенсивности упражнений силовые тренажеры для дома могут давать нагрузку либо на силу, либо на объем. В нашем магазине вы сможете купить силовой тренажер для комплексной проработки любой группы мышц.

Основные
НазначениеПрофессиональное
Виды упражненийОтведение бедра
ПроизводительDimensions
Пользовательские характеристики
ЦветАлый
Информация для заказа
  • Цена: 383 300 ₸