Мостик для спины и поясницы предназначен для уменьшения боли, растяжки и расслабления закрепощенных мышц спины, выпрямления позвоночника, улучшения кровообращения.
"Мостик" расслабляет мышцы спины и снижает перенапряжение во всех отделах позвоночника. Тренажер снимает спазмы защемления и боли. Улучшает осанку и циркуляцию крови. Ослабляет ощущение скованности при остеохондрозе.
Реабилитирует состояние позвоночника после травм, но для этого нужна консультация лечащего врача".
В целом, тренажер для спины способствует профилактике заболеваний позвоночника.
Когда нет дискомфорта и боли, то улучшается самочувствие и повышает подвижность!
Тренажер для спины можно использовать на трех рабочих режимах:
Первый режим обеспечивает нагрузку на мышцы по минимуму, при этом хорошо расслабляется спина. Он идеально подходит для начинающих или людей пожилого возраста;
На втором режиме нагрузка становится больше с повышением интенсивности тренировок. На этом этапе активно укрепляются мышцы и позвоночный столб, предотвращая травмы и растяжения. Этот режим рекомендуется выставлять после 2-3 недель занятий;
Третий режим предполагает предельную нагрузку и рекомендован подготовленным людям. Часто на этом уровне занимаются гимнасты и йоги. Чтобы обеспечить безопасность и полезность тренировок, необходимо выбирать режим, соответствующий подготовке и физическим особенностям;
Технические характеристики:
Цвет: черный.
Материал: ABС- пластик.
Максимально допустимый вес 125 кг. Размеры жесткой базы: длина 39 см, ширина верхней части 16,5 см, ширина нижней части 26,5 см. 3 уровня изгиба. Выемка для позвоночника. 2 способа применения: вертикально и горизонтально.
| Основные | |
|---|---|
| Страна производитель | Китай |
| Конструкция | Разборная |
| Назначение | Домашнее |