177 000 ₸
Комплексный тренажер стойка для приседаний и машина смитта
Комплексный тренажер, который включает в себя стойку для приседаний и машину Смитта, является эффективным тренировочным снарядом для развития силы, выносливости и функциональности нижней части тела. Вот описание и назначение каждого из этих компонентов:
Стойка для приседаний используется для тренировки нижней части тела, включая квадрицепсы (передние бедра), бицепсы бедра, ягодичные мышцы и икры. Приседания являются одним из основных упражнений для развития силы и мощности нижней части тела, а также для улучшения спортивной производительности и функциональности.
Машина Смитта обычно используется для выполнения различных упражнений, таких как приседания, жимы, выпады и подтягивания. Она позволяет тренировать различные группы мышц, включая ноги, грудь, спину и плечи. Машина Смитта обеспечивает поддержку и стабильность, что может быть особенно полезно для начинающих или тех, кто испытывает трудности с выполнением упражнений с свободными весами.
Машина Смитта и стойка для приседаний обеспечивают удобство и безопасность при выполнении упражнений для нижней части тела. Они позволяют тренировать и развивать силу, мощность и выносливость ног, ягодиц, спины и других групп мышц. Однако, как и при использовании любого тренировочного оборудования, важно следить за правильной техникой выполнения упражнений и проконсультироваться со специалистом или тренером, чтобы адаптировать тренировку под свои индивидуальные потребности и физическую форму.
Основные | |
---|---|
Система нагрузки | Свободный вес |
Производитель | Amazing White |
Назначение | Профессиональное |